全部がバランス
愛か金か、勝ち犬か負け犬か、といった
極論的な議論が分かりやすくてうける一方で、
バランスが大事とはよくいうけど、それを
身にしみて感じます。
ま、二極的な議論とはまた違った意味でだけど。
毎日の生活の中で、仕事も、友達との時間も、
自分でリラックスする自分も、全部必要。
後は、ご褒美の時間(スイーツとか呑み)、
学びの時間、運動の時間のバランスも大事。
どれが欠けてもいけないし、本当にバランス命。
先週は何故かバイト一色で、金曜まで平日一回も呑みが
なかったせいか、金曜は朝からテンション低いし
仕事も凄い効率悪いし、思考は負のスパイラルを
下降していくし、でダメダメだった。
だから、上手いことバランスを組んだスケジューリングを
しようと、今日早速4月始まりの日記を購入♪
最近はもっぱらケータイでスケジューリングしてたから、
俯瞰図を見るのがなかなか難しくなって来ていたから、
今後はもう少し1週間単位で区切ってバランスを
とっていこうと思った。
それと今日ジムに行ってきた。
mental 的にも、physical 的にも healthyな
状態が望ましいわけでして。mental的には
やっぱ呑みとかが一番効くんだけど、
physical的には走って汗を流すのが一番だ。
もうすぐ2月も終わる。コツコツやってきてた
帰国子女向けのsnsの開発がひと段落しそう。
3月中旬には帰国向けに公開したいところだ。
そして、その後に控えるプロジェクトにも
ぼちぼち手を着けていかないと。
あー、関係ないけど北海道行ってスノボしたい。
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